De vuelta...

Hola,
fracaso de semana la pasada.
Ni corrimos lo esperado ni comimos lo bien que debiéramos.
Hicimos el entreno del lunes y del miércoles pero el del viernes se quedó en el tintero. Esta semana volveremos a intentar correr los tres días a ver si hay mas suerte.
De peso una maravilla. 95,6Kg. Sin defectos los primeros días de la semana y con excesos los siguientes. Conclusión: 1,2Kg que han desaparecido.
Hoy 40min. http://connect.garmin.com/activity/142443586